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  • Montse

Qué no decir a alguien que atraviesa una ruptura

Nos incomoda el sufrimiento ajeno. Sentimos que debemos hacer algo para aliviarlo y ¡por supuestísisisimo! nos duele ver sufrir a nuestros seres queridos.


Queremos ofrecer apoyo y consuelo. Con la mejor de las intenciones y con el único objetivo de hacer más llevadero el dolor de la situación, caemos en comentarios que puede, en realidad, resultar invalidantes.


Veamos algunas ejemplos:


- «No llores, no merece la pena».


- «No pienses más en él/ella; ya forma parte del pasado. Y el pasado hay que dejarlo atrás».


- «Ahora, a vivir la vida».


- «Hay más peces en el mar; ya verás como encuentras a alguien proto».


- «Tienes que ser fuerte. No puedes venirte abajo por una relación de pareja».


- «Pues mi compañero/a de trabajo lo dejó con su pareja poco después que tú y ya ha rehecho su vida».


- «Tú lo que necesitas es distraerte».





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