¿Quiénes somos?

Soy Montse Cazcarra. Estudié Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona, licenciándome con honores en 2011. Posteriormente me especialicé en Psicología Clínica y Psicología Forense. Estoy acreditada por el Colegio de Psicólogos de Cataluña (núm. de colegiada 22648) y habilitada por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya como Psicóloga General Sanitaria.
 

He ejercido de coterapeuta en distintos centros de psicoterapia tanto de niños-adolescentes como de adultos.

Durante 7 años estuve creando contenido divulgativo y dirigiendo un programa de psicología online, poniendo en práctica mis conocimientos y experiencia en el área de la salud mental en el lugar de trabajo, especializándome en procesos de estrés, trastornos emocionales y desarrollo personal.

Desde hace unos años, ofrezco asistencia emocional a personas que no pasan por un buen momento, o que quieren mejorar algún aspecto de su vida, especialmente en lo que se refiere a autoestima y relaciones de pareja, temas sobre los que divulgo en redes. De forma paralela, he ofrecido talleres de comunicación e inteligencia emocional. 

También he colaborado con medios de prensa como Diari Ara o InStyle, creando material de divulgación y participando en entrevistas; y como invitada en programas de radio como L'Ofici de Viure de Catalunya Ràdio.

En 2020 escribí un libro de autoayuda, Quiérete más y mejor, dirigido a personas que quieran fortalecer su autoestima - algo, para mí, básico para alcanzar el bienestar emocional -. En 2022 saldrá a la venta mi segundo libro, Amor consciente: yo y mis relaciones.

En 2021 decidí ampliar equipo, contando con profesionales con un perfil parecido al mío en cuanto a formación y experiencia; y, así, poder llegar, desde el seguimiento en reuniones de equipo, a más personas. Me siento afortunada de poder contar con profesionales íntegras, que entienden los procesos de acompañamiento igual que yo; y satisfecha de poder compartir mi proyecto con ellas, y de poder seguir creciendo a su lado. Permíteme que te las presente:

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Sobre mí

Mi equipo

Permite que te presente a las profesionales con las que trabajo codo con codo, supervisando los casos, y que hacen posible esta aventura permitiéndome llegar y ayudar a más personas a recuperar su bienestar.

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Laura Vigouroux

Psicóloga  I  Núm. Colegiada 25.076

Laura complementó sus estudios con formación en psicoterapia Gestalt.

Ofrece acompañamiento individual y de pareja, y ha sido responsable y formadora de grupos de crecimiento personal.

Áreas de trabajo en las que Laura puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

Atención en castellano, catalán y francés.

Psicóloga General Sanitaria  I  Núm. Colegiada 20.929

Alba complementó sus estudios con formaciones sobre psicopatología clínica, psicología de la salud, duelo, trauma, mindfulness y coaching. 

Ofrece acompañamiento individual y de pareja.

Áreas de trabajo en las que Alba puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Duelo

- Experiencias traumáticas

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

Atención en castellano y catalán.

Alba Vergara

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Adriana Martínez

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada G-5987

Adriana completó sus estudios con formación en psicopatología​, clínica psicoanalítica, terapia familiar, violencia de género, acoso laboral, EMDR, apego y trauma.

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Adriana puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Duelo

- Experiencias traumáticas

- Crecimiento personal

- Acoso laboral

Atención en castellano y gallego.

Psicóloga  I  Núm. Colegiada T-03915

Carolina ha colaborado en investigaciones sobre dependencia emocional y complementó sus estudios con formaciones sobre neuropsicología. Actualmente colabora en investigaciones sobre autoestima y gestión emocional.

 

Ofrece acompañamiento individual.

 

Áreas de trabajo en las que Carolina puede ayudarte:

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

 

Atención en castellano.

Carolina Vigo

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Natalia Llagostera

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-34765

Natalia completó sus estudios con formaciones en terapia de pareja, trauma, gestión emocional, psicología perinatal, trastornos de la personalidad y mindfulness.

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Natalia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Duelo

- Trauma

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-34340

Silvia completó sus estudios con formaciones de terapias de nueva generación y en Neuropsicología, la cual aplica específicamente en el acompañamiento dirigido a la mejora de ansiedad, estrés y estado de ánimo.

 

Ofrece acompañamiento individual y de pareja.

 

Áreas de trabajo en las que Silvia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Trauma

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Silvia Marcos

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Alicia Blanco

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-35094

Alicia completó sus estudios con formaciones en terapia emocional sistémica y violencia de género. Alicia ha acompañado a personas en procesos a nivel individual y familiar, y su experiencia en procesos de dependencia le permite acompañar a familiares y parejas de personas que sufren una adicción.

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Alicia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Relaciones familiares y crianza

- Adicciones (acompañamiento a familia y parejas de quienes sufren una adicción)

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Psicóloga  I  Núm. Colegiada AO-12364

Rocío completó sus estudios con formación en el tratamiento de la ansiedad y de la gestión de las emociones, y ha acompañado a mujeres en situación de violencia de género. Rocío colabora con la Universidad de Almería acompañando a personas que quieren trabajar su autoestima y mejorar su estado de ánimo.

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Rocío puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Rocío Padilla

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Clara Martínez

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36907

Clara complementó sus estudios con formación en terapia familiar sistémica, terapia de pareja y terapia breve. Clara ha acompañado a personas en procesos a nivel individual, de pareja y familiar. Ha colaborado con la Universidad Pontificia de Comillas acompañando a personas en
sus procesos de mejora de estado de ánimo y mejora de relaciones.

Ofrece acompañamiento individual y de pareja.


Áreas de trabajo en las que puede ayudarte:
 

- Estado de ánimo
- Autoestima
- Ansiedad
- Relaciones interpersonales
- Relaciones de pareja y problemas sexuales
- Relaciones familiares y problemas de crianza

- Crecimiento personal

- Cambios y transiciones vitales
 

Acompañamiento en castellano e inglés.

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36987

Kenia completó sus estudios especializándose en terapia familiar y de pareja, con orientación sistémica. Kenia ha acompañado a personas en procesos a nivel individual y familiar. Ha colaborado con la Universidad Pontificia de Comillas acompañando a personas a mejorar su estado de animo, fortalecer su autoestima y vincularse en pareja de forma más sana

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Kenia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Relaciones familiares y crianza

- Duelo y rupturas

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Kenia Hannemann

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Alejandra Seriñán

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36570

Alejandra complementó sus estudios con formación en psicopatología clínica, terapia familiar y psicología infanto-juvenil. Alejandra ha acompañado a personas en procesos a nivel individual y familiar.


Áreas de trabajo en las que puede ayudarte:

 

- Estado de ánimo

- Ansiedad

​- Fobias

- Obsesiones

- Autoestima

- Problemas de pareja 

- Relaciones familiares y problemas de crianza 

- Relaciones interpersonales 

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

Atención en castellano.

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada BI-05304

Beatriz complementó sus estudios especializándose en terapia sistémica breve, psicoterapia infantil y adolescente y educación sexual. Beatriz ha acompañado a personas en procesos a nivel individual, pareja y familia.

Ofrece acompañamiento individual y de pareja.

Áreas de trabajo en las que Beatriz puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Sexualidad

- Relaciones familiares

- Adolescencia y transición de etapas

- Duelo y rupturas

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Beatriz Antuñano

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Elena Torres

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36908

Elena ha completado sus estudios con formaciones en terapia breve y resolución de problemas, y se ha especializado en terapia familiar sistémica y terapia de pareja. Elena ha acompañado a personas en procesos de autoestima, ansiedad, estado de ánimo y vinculación entre otros, tanto a nivel individual como familiar y de pareja.

Elena ofrece acompañamiento individual y de pareja.


Áreas de trabajo en las que Elena puede ayudarte:

 

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Problemas de pareja 

- Relaciones familiares

- Duelo y rupturas

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

Atención en castellano.

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36978

Patricia complementó sus estudios especializándose en terapia familiar sistémica. Patricia ha acompañado a personas en procesos a nivel individual, pareja y familia, a mejorar su autoestima y estado de ánimo, a superar la ansiedad y a construir relaciones más sanas.

Ofrece acompañamiento individual y de pareja.

Áreas de trabajo en las que Patricia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Relaciones familiares y crianza

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Patricia Luengo

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Carla Da Vila

Psicóloga General Sanitaria I  Núm. Colegiada M-36766

Carla completó sus estudios especializándose en terapia cognitivo-conductual, así como en el tratamiento psicoterapéutico de trastornos de la conducta alimentaria. Carla ha acompañado a niños, adolescentes y adultos en procesos a nivel individual y familiar. Ha colaborado con la Universidad Pontificia de Comillas y la Universidad Complutense de Madrid acompañando a personas a mejorar su estado de ánimo y sus relaciones personales, a gestionar sus emociones y a establecer una buena relación con la comida y el cuerpo.

Carla ofrece acompañamiento individual.


Áreas de trabajo en las que Carla puede ayudarte:

 

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Problemas de pareja 

- Comida y gestión emocional

- Autoimagen corporal

- Crecimiento personal

Atención en castellano y gallego.

Nataxa Ruzafa

Psicóloga  I  Núm. Colegiada C-29948

Nataxa complementó sus estudios con formación en Arte-Terapia, terapia sistémica breve,
psicoterapia juvenil y gestión emocional. Nataxa ha acompañado a personas en procesos a
nivel individual, de pareja y de familia, a mejorar su autoestima, su gestión emocional y a construir relaciones más sanas.

Nataxa ofrece acompañamiento individual.


Áreas de trabajo en las que Nataxa puede ayudarte:

- Autoestima

- Gestión emocional

- Relaciones de pareja

- Rupturas

- Relaciones familiares

- Situaciones de abuso (bullying, mobbing)

- Crecimiento personal

- Desarrollo profesional

Atención en castellano y catalán.

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Beatriz Martín

Psicóloga  General Sanitaria I  Núm. Colegiada CM-02887

Beatriz completó sus estudios con formación en terapia familiar sistémica y ha acompañado a adolescentes y a personas adultas a mejorar su gestión emocional, a fortalecer su autoestima y a vincularse de forma más sana. También ha acompañado a parejas que desean trabajar cómo comunican sus necesidades y aprender a gestionar los conflictos de manera más constructiva.

Beatriz ofrece acompañamiento individual y de pareja.


Áreas de trabajo en las que Beatriz puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Duelo y rupturas

- Relaciones familiares

- Autoimagen corporal

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

Ludmila Salazar

Psicóloga  General Sanitaria I  Núm. Colegiada AO12381

Ludmila completó sus estudios con formación en el tratamiento del trauma y gestión emocional. Ludmila ha acompañado a personas en procesos a nivel individual y de pareja. Actualmente colabora con la Universidad de Almería acompañando a personas en sus procesos de mejora de autoestima, gestión emocional y relaciones.


Áreas de trabajo en las que Ludmila puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Relaciones de pareja

- Duelo y rupturas

- Relaciones familiares

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

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Alba Villagarcía

Psicóloga  General Sanitaria I  Núm. Colegiada CM-02851

Alba está especializada en psicoterapia integradora, enfoque que adapta a las necesidades de cada persona en cada momento. También tiene formación en inteligencia emocional, mindfulness, trauma y apego, atención en situaciones de emergencia y crisis, y habilidades sociales y comunicativas.


Alba colabora con la Universidad de Castilla-La Mancha orientando a personas de diversas problemáticas. Además cuenta con experiencia acompañado a adultos en procesos psicoterapéuticos.

Ofrece acompañamiento individual.

Áreas de trabajo en las que Alba puede ayudarte:
- Ansiedad
- Estado de ánimo
- Autoestima
- Habilidades comunicativas y asertividad
- Relaciones de pareja, familiares e interpersonales
- Experiencias traumáticas
- Apego
- Crecimiento personal y autoconocimiento
- Desarrollo profesional
- Duelo
- Cambios y transiciones vitales

 

Atención en castellano

Noelia García

Psicóloga  General Sanitaria I  Núm. Colegiada EX02110

Noelia está formada en terapias de tercera generación. Trabaja desde una perspectiva integradora, adaptando la terapia a las necesidades y características de la persona en cada momento. Ha completado sus estudios formándose en el tratamiento de la ansiedad, terapia de pareja y psicología afirmativa. Ha colaborado con la Universidad de Salamanca acompañando a adolescentes y adultos en las dificultades vinculadas a la salud mental, emocional y sexual.


Áreas de trabajo en las que Noelia puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Fobias

- Autoestima

- Imagen corporal

- Relaciones de pareja

- Duelo y rupturas

- Crecimiento personal

Atención en castellano.

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María Zorrilla

Psicóloga  General Sanitaria I  Núm. Colegiada CL-05561

María complementó sus estudios con formaciones en autoestima, dependencia emocional y terapia de pareja. Ha acompañado a personas en su proceso de crecimiento individual y de pareja, sobre todo a nivel de autoestima y habilidades sociales. También ha colaborado en servicios institucionales infantiles y de familia.


Áreas de trabajo en las que María puede ayudarte:

- Estado de ánimo

- Ansiedad

- Autoestima

- Imagen corporal

- Relaciones de pareja

- Rupturas

- Habilidades sociales y asertividad

- Crecimiento personal

Atención en castellano e inglés.

Creemos en el cambio, y en el aprendizaje y crecimiento.

¡PODEMOS APRENDER, CRECER Y REINVENTARNOS!

Nos centramos en los pensamientos,
las emociones y
la conducta en

el presente.

La aproximación desde la que trabajamos es cognitivo-conductual. Esta aproximación se centra en los pensamientos, las emociones y la conducta.

En ocasiones la intervención requiere un proceso más ecléctico en el que incluimos técnicas de terapia breve estratégica y de tercera generación. 

Al contrario que otras aproximaciones en Psicología, solamente utilizamos el pasado para entender la situación actual y aprender de las situaciones pasadas: el presente es nuestro marco de actuación.

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¿Te gustaría formar parte del equipo?

Más de 600 personas han confiado en nosotras. Nos sentimos MUY afortunadas de poder acompañar a cada vez más personas en su proceso de crecimiento. ¡Y agradecidas!, también estamos MUY agradecidas de poder hacerlo. La misma confianza que nos permite conocer a personas fantásticas que pasan por momentos difíciles, lleva al equipo a estar en constante evolución.

En los últimos meses hemos crecido exponencialmente: de estar yo sola a ser 17 las psicólogas con las que tengo el placer de compartir experiencia y conocimientos.

Si te sientes identificada con nuestra forma de entender el proceso terapéutico, y te gusta acompañar a personas a mejorar sus relaciones consigo mismas y con los demás, especialmente con sus familias y con sus parejas, ¡mándanos tu CV! Valoraremos tu formación y experiencia.