Soy Montse. Estudié Psicología en la Universidad Autónoma de Barcelona, licenciándome con honores en 2011. Posteriormente me especialicé en Psicología Clínica y Psicología Forense. En la actualidad sigo formándome activamente en apego, trauma (reparación de heridas, rescates, ciclo vital y niña/o interior), trabajo de partes (modelo IFS), vínculos y depdendencia emocional. Estoy acreditada por el Colegio de Psicólogos de Cataluña (núm. de colegiada 22648) y habilitada por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya como Psicóloga General Sanitaria.
Durante 7 años estuve creando contenido divulgativo y dirigiendo un programa de psicología online, poniendo en práctica mis conocimientos y experiencia en el área de la salud mental en el lugar de trabajo, especializándome en procesos de estrés, trastornos emocionales y desarrollo personal.
Desde hace unos años, ofrezco asistencia emocional a personas que no pasan por un buen momento, o que quieren mejorar algún aspecto de su vida, especialmente en lo que se refiere a autoestima y relaciones de pareja, temas sobre los que divulgo en redes.
De forma paralela, he impartido talleres de comunicación e inteligencia emocional, y colaboro con la academia de Psicología Online MindHunt Academy y el Máster Método Atlas.
También he colaborado con medios de prensa como Diari Ara, InStyle, The Objective, S Moda (El País), RTVE, La Vanguardia, Elle o elDiario.es participando en entrevistas; y como invitada en programas de radio como L'Ofici de Viure de Catalunya Ràdio.
En 2020 escribí un libro de autoayuda, Quiérete más y mejor, dirigido a personas que quieran fortalecer su autoestima —algo, para mí, básico para alcanzar el bienestar emocional—. En 2022 salió a la venta mi segundo libro, Amor consciente: yo y mis relaciones. En 2023 publiqué Amor sano, amor del bueno de la mano del Grupo Editorial Penguin Random House (Grijalbo) y, en 2025 me lancé con un proyecto editorial de ficción: una novela feel good titulada El obrador de la esperanza; también de la mano de Penguin Random House (Ediciones B).
