Invertimos tiempo y energía pensando en qué pensarán los demás (y, en ocasiones, a veces demasiado a menudo, actuamos en consecuencia).
No nos gusta decepcionar, sin embargo, evitarlo a toda costa puede significar olvidarnos de aspectos muy, muy importantes, como por ejemplo:
✅ Nuestra opinión.
✅ Nuestras necesidades.
✅ Nuestros valores.
✅ Nuestros derechos.
Prestar atención a estos cuatro puntos nos permitirá vivir una vida más auténtica y plena.
Mientras que si nos centramos en el qué pensarán, muy probablemente:
❌ Dejemos de lado nuestra opinión.
❌ No prioricemos nuestras necesidades.
❌ Aceptemos actuar sin tener en cuenta nuestros valores.
❌ Pasemos por alto nuestros derechos.
Y todo lo anterior probablemente contribuya a que sintamos frustración, a que experimentemos una pérdida de autenticidad y a que nuestra autoestima se debilite.
Y todo por el qué dirán🤷♀️🤷♂️, por mantener las expectativas de los demás intactas, por no defraudar. Como si el qué dirán fuese más importante que aquello que necesitamos en primera persona y de manera legítima.
¿Y qué podemos hacer? Yo te propongo fomentar tu autenticidad y fortalecer tu autoestima. ¿Cómo? 💡
🌿 Priorizando tu bienestar.
🌿 Velando por tus necesidades.
🌿 Haciendo valer tus opiniones y derechos.
🌿 Actuando en base a tus valores
Soy consciente de que actuar en consecuencia de lo anterior nos cuesta, por ello os doy claves en mis posts y, en mi libro 📚 Quiérete Más y Mejor, hablo de estos aspectos en profundidad.
